af Niklas Meier | 24. nov 2022 | Stærkt Akavet Podcast
SÅ SKETE DET! Først og fremmest er Q&A med procenter tilbage – og ingen ringere end 8. gang det sker. Vi har fået sponsor-varer fra Erik – som et fyldestgørende tak for at dedikere en hel episode til ham og hans pull ups (Episode 24 helt tilbage i...
af Niklas Meier | 27. okt 2022 | Stærkt Akavet Podcast
DUUURRRH-WAP-WAAAP-WHOOP-DUURRRRH-WAAAARRRRH! Lyden af Dubstep droppet rammer anlægget, dit adrenalin niveau er through the roof, omkring dig råber publikum “MAXIMUS! MAXIMUS! MAXIMUS!” og vægtstangen gribes hårdt til dine knoer bliver hvide. Allerede...
af Niklas Meier | 13. okt 2022 | Effektiv træning, Stærkt Akavet Podcast
*Sætter “Nik og Jay – En dag tilbage” temaet på* Hvis du skulle planlægge din træning efter at nå peak human condition, og du havde en bestemt dato du skulle være der på, hvad ville du så gøre? Hvad vi ville gøre? … Det afhænger af virkelig...
af Niklas Meier | 29. sep 2022 | Stærkt Akavet Podcast
I denne episode har vi fået besøg af Mathilde Østergaard. Mathilde er en af Danmarks bedste styrkeløftere og har bl.a. en danmarksrekord i squat og en tur til VM på C.V’et. Hun er også den gode Christian Amdis klient (… og kæreste, uuuuh). I denne episode...
af Niklas Meier | 18. aug 2022 | Ikke-kategoriseret
Nu skal vi fandme være arbejdsløse. Vi har nemlig tænkt os at give dig en (relativt) komplet gennemgang af en række programfaktorer, der gør dig helt og aldeles i stand til at lave dit eget træningsprogram. Først komplicerer (komplificerer) vi det måske lidt, men...
Seneste kommentarer