Indlæg med kategorien

Bænkpres

En guide til BÆNKPRES

En guide til BÆNKPRES

8 Lær alt om Bænkpres - en guide til begynderen, og alt derefter _______________ Nåh, er du stadig her? Så må jeg...

Bænkpres – opspænd

Bænkpres – opspænd

Bænkpres bedre (og mere) med et bedre opspænd Næste gang nogen spørger ind til dit bænkpres med det evigt legendariske...

Bænkpres – Position

Bænkpres – Position

Byg strandmuskler med bænkpres Bænkpres er en utroligt populær øvelse. Især blandt mænd, der måler... ego (?) Det har...