af Niklas Meier | 24. nov 2022 | Stærkt Akavet Podcast
SÅ SKETE DET! Først og fremmest er Q&A med procenter tilbage – og ingen ringere end 8. gang det sker. Vi har fået sponsor-varer fra Erik – som et fyldestgørende tak for at dedikere en hel episode til ham og hans pull ups (Episode 24 helt tilbage i...
af Niklas Meier | 10. nov 2022 | Dødløft, Stærkt Akavet Podcast
I denne episode dykker vi ned i dødløftens episke gemytter. Ligesom med episode 39 om squat og episode 45 om bænkpres – er det nu blevet tid til at tale om den sidste af “The Three Kings”. I alt sin simplicitet er dødløftet opsummeret med at løfte...
af Niklas Meier | 27. okt 2022 | Stærkt Akavet Podcast
DUUURRRH-WAP-WAAAP-WHOOP-DUURRRRH-WAAAARRRRH! Lyden af Dubstep droppet rammer anlægget, dit adrenalin niveau er through the roof, omkring dig råber publikum “MAXIMUS! MAXIMUS! MAXIMUS!” og vægtstangen gribes hårdt til dine knoer bliver hvide. Allerede...
af Niklas Meier | 13. okt 2022 | Effektiv træning, Stærkt Akavet Podcast
*Sætter “Nik og Jay – En dag tilbage” temaet på* Hvis du skulle planlægge din træning efter at nå peak human condition, og du havde en bestemt dato du skulle være der på, hvad ville du så gøre? Hvad vi ville gøre? … Det afhænger af virkelig...
Seneste kommentarer