af Niklas Meier | 11. maj 2023 | Mobilitet, Stærkt Akavet Podcast
Udstrækning for Muskelhypertrofi Vi er efterhånden ganske store fans af belastning under stræk for at opnå hypertrofi i vores muskolade-byggerier (oversat til: dat dere stretch gains – oversat til: Hypertrofi er godt). Det kan altså noget. Men kan udstrækning i...
af Niklas Meier | 20. apr 2023 | Stærkt Akavet Podcast
Der er en ganske reel mulighed for, at du lytter til den her podcast, fordi du enten har fulgt, følger eller (helt naturligt) vil følge enten Amdi, Meier eller begge to på instagram. Men hvad sker der egentlig hvis du dykker ned i instagrams verden lige inden din...
af Niklas Meier | 16. mar 2023 | Stærkt Akavet Podcast
Christian Amdifeceus er flyttet til det nyeste Jylland – og vi optager officielt på tværs af det globale verdensmarked. Det forhindrer os dog tydeligvis ikke i at snakke sammen, tale sammen, konversere og kommunikere. Fremadrettet bliver frekvensen på nye...
af Niklas Meier | 16. feb 2023 | Stærkt Akavet Podcast
Interview med Niklas Meier I sidste episode hilste vi på Christian Amdi og tog et spadestik dybere end litteratur gennemgange og forskning. I denne episode skal vi hilse på Niklas Meier – og denne gang får Amdi blokken med spørgsmål. Konceptet er endnu engang...
af Niklas Meier | 2. feb 2023 | Stærkt Akavet Podcast
I denne episode dykker vi ned i, ind i og op i vores allesammens Christian Amdi. På det store vide internet er Amdi primært kendt for sin faglighed, videnskabelige gennemgange af studier, klient cases og træningsråd – men hvem gemmer sig inde bag ved alt det...
Seneste kommentarer