af Niklas Meier | 10. nov 2022 | Dødløft, Stærkt Akavet Podcast
I denne episode dykker vi ned i dødløftens episke gemytter. Ligesom med episode 39 om squat og episode 45 om bænkpres – er det nu blevet tid til at tale om den sidste af “The Three Kings”. I alt sin simplicitet er dødløftet opsummeret med at løfte...
af Niklas Meier | 20. maj 2021 | Stærkt Akavet Podcast
Dagens episode er den tredje episode i vores tema om “STYRKE” – en form for A til Z om hvorfor og hvordan du bliver stærkere. I dag tager vi snakke hatten på og diskuterer en af de måske allerede om-diskuterede elementer i træningens verden: TEKNIK....
af Niklas Meier | 9. sep 2019 | Artikler
Faglig Onsdag #3: Træn som dig selv Du er ikke andre personer og andre personer er ikke dig. Det lyder mistænkeligt simpelt og logisk, ikke? Men trods det kan det være absurd svært at forholde sig til. Har du fået rettelser til din løfte teknik er det ikke...
Seneste kommentarer