Bænkpres – Position

Bænkpres – Position

af | 20. jan 2017 | Bænkpres, Træning, Video

Byg strandmuskler med bænkpres Bænkpres er en utroligt populær øvelse. Især blandt mænd, der måler… ego (?) Det har siden tidernes morgen (eller træningscentrenes morgen) været det mest benyttede løft til at træne de primære strandmuskler og samtidig vise hvor...