af Niklas Meier | 7. okt 2021 | Stærkt Akavet Podcast
Vi har budt Peter Bendtsen med ind i de mørke baglokaler, hvor spørgsmål bliver besvaret og procenterne er oppet en… smule? Det er blevet tid til endnu en omgang af lytter-favoritten: Q&A MED PROCENTER! Denne gang med fitness-æstetikkens aristoteles på besøg...
af Niklas Meier | 20. jan 2017 | Bænkpres, Træning, Video
Byg strandmuskler med bænkpres Bænkpres er en utroligt populær øvelse. Især blandt mænd, der måler… ego (?) Det har siden tidernes morgen (eller træningscentrenes morgen) været det mest benyttede løft til at træne de primære strandmuskler og samtidig vise hvor...
Seneste kommentarer