I denne episode følger vi helt og aldeles høj aktuelt op på sidste afsnit. Hvor vi i sidste afsnit tog en Q&A på...
Indlæg med kategorien
Stærkt Akavet Podcast
Stærkt akavet er en humoristisk og uhøjtidelig podcast om styrketræning, træningsfilosofi og videnskab.
Episode 5: Q&A Med Procenter – Post-rødvin, En masse spørgsmål om træning og vanvittige jokes.
I dette afsnit tager vi hånd om en række spørgsmål vi har fået sendt ind af jer; vor lyttere! Vi kommer vidt og bredt...
Episode 4: Muskelvækst i praksis – Hva’ fa’en ska’ du gøre?
Sidste gang gennemgik vi musklens opbygning og den fysiologiske baggrund for muskelvækst - i dag får i den...
Episode 3: Muskelvækst i teori, løg, kram i musklen og rigtigt meget Amdi.
Hvad er en muskel? Hvad sker der egentlig når muskler vokser? Og hvorfor helved vokser muskolade af det der...
Episode 2: Træningsmyter, Maveorgasmer, Pod-Kirsten og Amfetamin.
I dette afsnit tager vi fat i indsendte træningsmyter fra vores følgere på instamagramaland. Vi kommer vidt og bredt...
Episode 1: Velkommen til, Branche-snak, Reality Shows og Græshopper.
Vi, Niklas Meier og Christian Amdi, byder ind i varmen til det første afsnit af "Stærkt Akavet" - det nyeste (i...